신흥리민- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

78,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

2327 ккал

Жир: 29,85г | Белк: 210,77г | Углев: 299,12г. Завтрак: 현미밥, 닭가슴살, 바나나, 옵티멈 골드스탠다드 웨이, 맥스웰 콜롬비아나 스위트 아메리카노. Обед: 현미밥, 닭가슴살. Ужин: 삶은 계란, 닭가슴살, 풀무원 생면식감 순한맛. Перекус/Другое: Rule1, Rule1, 바나나. подробнее ...

1658 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса