flaviacrisluz- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя flaviacrisluz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

495 ккал

Жир: 15,92г | Белк: 28,78г | Углев: 57,43г. Обед: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Korin Almôndega De Carne Bovina , Vono Sopa Mandioquinha com Cebola e Salsa. Перекус/Другое: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Marilan Torrada Integral. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 2 часа, Отдыхать - 19 часа, Спать - 3 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flaviacrisluz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flaviacrisluz- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

flaviacrisluz-Изменение Веса