Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дария дари
Журнал
16 июн 20
Дария дари- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя Дария дари
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
1432 ккал
Жир: 49,94г | Белк: 154,39г | Углев: 87,81г.
Завтрак:
Русское Море Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Жареное Яйцо, Яшкино Классический Крекер, Большевик Медвежонок Барни.
Обед:
3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек.
Ужин:
Сгущенка, Сметана , Творог 5%.
Перекус/Другое:
Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor.
подробнее ...
2111 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Дария дари-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю