Дария дари- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя Дария дари | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1432 ккал

Жир: 49,94г | Белк: 154,39г | Углев: 87,81г. Завтрак: Русское Море Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Жареное Яйцо, Яшкино Классический Крекер, Большевик Медвежонок Барни. Обед: 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек. Ужин: Сгущенка, Сметана , Творог 5%. Перекус/Другое: Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor. подробнее ...

2111 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Дария дари-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю