Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaYakimova
Журнал
16 июн 20
IrinaYakimova- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя IrinaYakimova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020
57 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
1684 ккал
Жир: 79,92г | Белк: 95,41г | Углев: 138,07г.
Завтрак:
Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Троекурово Биточки Сливочные, Селяночка Майонез, Подсолнечное Масло, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Персики, Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts .
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaYakimova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю