Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenKatja
Журнал
11 июн 13
JenKatja- Журнал, 11 июн 13
Параметры Пользователя JenKatja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2013
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2013:
1680 ккал
Жир: 82,09г | Белк: 54,77г | Углев: 188,22г.
Завтрак:
1% Fat Milk, Honey Smacks.
Обед:
Crunchy Cheetos, Chicken Club Wrap.
Ужин:
Chewy Fudge Premium Brownie, Broccoli, Chicken Breast, Pasta with Pesto Sauce.
Перекус/Другое:
Triscuit Roasted Garlic Crackers, Chocolate Chip Cookie Dough.
подробнее ...
2423 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть - 6 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenKatja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю