Enila A- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя Enila A | < Предыдущая Запись |Следующий >

e aqui estou eu, de novo, chorando! como me permiti chegar à esse ponto?! Eu preciso recomeçar de novo! Eu não vou desistir de mim!

100,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 43,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

436 ккал

Жир: 28,26г | Белк: 31,55г | Углев: 16,01г. Завтрак: Ovo Frito, Café com Açúcar. Обед: Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Tomates, Alface. Ужин: Pepino (Descascado). Перекус/Другое: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. подробнее ...

2789 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 20 минуты, Аэробика - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

isso mesmo, recomece quantas vezes for necessário, se cuide ♡

16 июн 20 написано членом: camilaplins

Eu me sinto da mesma forma.

02 июл 20 написано членом: ProjetoTamiemagrece


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Enila A-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Enila A- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

Enila A-Изменение Веса