|
Livi screamed 8 times last night I've got to sleep!
|
70,4 кг
Потеряно до сих пор: 4,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1711 ккал
|
Жир: 57,86г | Белк: 164,32г | Углев: 127,13г.
Завтрак: Happy Farms 3X Protein Greek Cream Cheese Spread, Thomas' Bagel Thins - Everything, Publix Red Seedless Grapes, Strawberries, Fresh Lemon Juice, Optimum Nutrition Amino Energy, Never Any Chicken Breakfast Sausage, Farmer's Market Large Grade A Eggs, Calavo Avocado, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Quest Salted Caramel Protein Shake, Fit & Active 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Обед: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Taylor Farms Organic Baby Spring Mix, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Перекус/Другое: Friendly Farms Whipped Dairy Topping, Bananas, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Gatorade Zero Glacier Cherry, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mint Chocolate Chip. подробнее ...
|
Потеряно 7,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
