Jamaira.maciel- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя Jamaira.maciel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

80,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1369 ккал

Жир: 81,95г | Белк: 78,79г | Углев: 88,91г. Завтрак: Chá (Infusão). Обед: Vagem Cozida, Batata Doce, Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Santa Fé Linguiça Pura de Porco. Ужин: Queijo Minas, Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Перекус/Другое: Zero-Cal Adoçante, Suco de Laranja Natural, Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jamaira.maciel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jamaira.maciel- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

Jamaira.maciel-Изменение Веса