mvorobev1986- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя mvorobev1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

68,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

2098 ккал

Жир: 110,03г | Белк: 118,15г | Углев: 158,45г. Завтрак: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Barilla Макароны Отварные, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Ужин: Конкорд Филе Грудки К/в Охл, Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Пицца с Ветчиной, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Магнит Персик, Магнит Банан, Пискаревский Молоко 2,5%, Watt-N Whey Protein Concentrate. подробнее ...

1609 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mvorobev1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mvorobev1986- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

mvorobev1986-Изменение Веса