gordo.reporter- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя gordo.reporter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

123,1 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1221 ккал

Жир: 35,87г | Белк: 68,59г | Углев: 161,78г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos . Обед: Magário Banana Ouro, Pronto Light Cenoura Ao Forno, Liv Up Couve Refogada, Hortifruti Repolho Branco Cru, Salad Creations Tomate, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Qualitá Ovo tipo Extra Branco . Ужин: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Grão De Bico Cozido. Перекус/Другое: Naturale Granola Gran Protein, Supino Supino Protein Baunilha com Crispies. подробнее ...

2235 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gordo.reporter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gordo.reporter- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

gordo.reporter-Изменение Веса