Fernanda Pequeno- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя Fernanda Pequeno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

59,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1359 ккал

Жир: 75,83г | Белк: 131,22г | Углев: 31,64г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Queijo Branco. Обед: Salada Crua, Estrogonofe de Frango. Ужин: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. Перекус/Другое: Pif Paf Presunto, Queijo Meia Cura, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Coco , Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Optimum Nutrition Whey Protein. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda Pequeno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda Pequeno- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

Fernanda Pequeno-Изменение Веса