alla bikiteeva- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя alla bikiteeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

77,6 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1554 ккал

Жир: 70,34г | Белк: 80,51г | Углев: 159,99г. Завтрак: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Авокадо Авокадо, SPAR Филе Куриное Копчёное, Вологодское Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Обед: Первая Свежесть Котлеты Куриные с Сыром и Зеленью, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Гречка Отварная. Ужин: Biotech USA Iso Whey Zero, Активия Йогурт Клубника, Творог 5%. Перекус/Другое: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Хлебцы Молодцы Ржаные, Абрикос, Черешня, Клубника, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alla bikiteeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alla bikiteeva- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

alla bikiteeva-Изменение Веса