Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lileroux
Журнал
16 июн 20
lileroux- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя lileroux
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020
145,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
2612 ккал
Жир: 163,64г | Белк: 117,92г | Углев: 159,61г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Sugar, Milk (Whole Milk) , Future Life Bran Flakes.
Обед:
Cupcake with Icing, Avocados , Toasted Sour Dough Bread.
Ужин:
Nola Mayonnaise, Minced Garlic, Butter , Woolworths Salted Butter, Nature's Garden Garden Mix, Potatoes (Flesh, with Salt, Microwaved) , Chicken Breast (Skin Eaten).
подробнее ...
4391 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Стоять - 3 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lileroux-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю