Genja81- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя Genja81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

74,6 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1023 ккал

Жир: 41,43г | Белк: 43,45г | Углев: 118,66г. Завтрак: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Обед: Молочные Узоры Масло Сливочное, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Гречка Вареная. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Сахар. Перекус/Другое: Mixbar Миндаль Жареный, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Genja81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Genja81- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

Genja81-Изменение Веса