Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karla Childs
Журнал
11 июн 13
Karla Childs- Журнал, 11 июн 13
Параметры Пользователя Karla Childs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2013
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
30,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2013:
945 ккал
Жир: 22,61г | Белк: 48,79г | Углев: 152,56г.
Завтрак:
Manzanas, GNC Ampolleta de Alcachofa Alcachofivida, Batido Nutricional Joe Weider, Leche (Leche Entera).
Обед:
Zumo de Limón, Marzorca Dulce (Granos en la Mazorca, con Sal, Congeladas, en Conserva), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Ужин:
Hellmann's Ketchup, Mayonesa Light, Pan Blanco, Tomates, PF Jamón de Pavo Cocido.
Перекус/Другое:
Pastelillo, Manzanas.
подробнее ...
2426 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Karla Childs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю