dornfelder09- Журнал, 16 июн 20

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Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1159 ккал

Жир: 50,86г | Белк: 41,36г | Углев: 131,81г. Обед: Tomatensalat, Spinatnudeln, Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse, Putenschnitzel. Ужин: GutBio Bio Nussmix, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Grießbrei. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка

Комментария

jetzt wird die Bremse wieder angezogen

15 июн 20 написано членом: dornfelder09

Guten Morgen ☕️ du weißt ja, wie‘s geht 💪🏻 schönen Dienstag liebe Dorni 🌸🍀🌼

16 июн 20 написано членом: michi_live

Danke liebe michi... ja, weiß ich aber erstmal den A*** wieder hochgekommen... wobei es weniger an mangelnder Bewegung und auch nicht am Naschen liegt sondern wohl eher am allgemeinen essen

16 июн 20 написано членом: dornfelder09

Guten Morgen du Liebe👋🐞

16 июн 20 написано членом: Levka...

🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️Morgen liebe Dorni

16 июн 20 написано членом: Nickidiezweite

Guten Morgen, hab' trotzdem einen schönen Tag!

16 июн 20 написано членом: Luise Freiheit

🙄🙄🤔🤔Moin,moin wars Leeecker????🤔🤔🤔

16 июн 20 написано членом: willi Muehlenbaeumer

@ willi... jaaa 🙈😂

16 июн 20 написано членом: dornfelder09

Uuuuups 🙈

16 июн 20 написано членом: Schlumpfine_

🤷‍♀️😂

16 июн 20 написано членом: dornfelder09

Siehste, hättest du mich mal mitessen lassen 😋😅😉

16 июн 20 написано членом: michi_live

@ michi... wer nicht kommt zur rechten Zeit 😜😂

16 июн 20 написано членом: dornfelder09

Guten Morgen - ich drück fest die Daumen, dass es wieder in die richtige Richtung geht. LG und einen sonnigen Dienstag.

16 июн 20 написано членом: mona54

„Wer wartet mit Besonnenheit, der wird belohnt zur rechten Zeit...“ Till wusste es schon längst... 😅😅😅

16 июн 20 написано членом: michi_live

@ michi... 😂👍 danke liebe mona... in der Ruhe liegt die Kraft... wird schon wieder werden... wünsche dir noch einen schönen Tag 🙋‍♀️🌞

16 июн 20 написано членом: dornfelder09

Liebe Dorni, 75 Kilo sind bei mir die Schallgrenze, ab der konsequent gegengesteuert wird. Höchste Eisenbahn also! Aber ich hab schon gesehen, dass Du toll und gesund gekocht hast! Bleib dran!!! 🙂

16 июн 20 написано членом: leezah79

Danke dir meine liebe leezah... so einfach kommst du mir nicht davon 😜 ohne Sport nur echt doppelt schwer aber mal gucken und erstmal wieder einen Anfang finden 😉

16 июн 20 написано членом: dornfelder09


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