ira260713- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя ira260713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1636 ккал

Жир: 44,56г | Белк: 124,51г | Углев: 190,22г. Завтрак: Кофе, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Биокор Семя Льна, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Окей Банан, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное. Обед: Альпен Гольд Шоколад Темный Малина-Йогурт, Окей Груша Конференс, Сыр Маасдам, Global Village Имбирь Маринованный. Ужин: Черешня, Клементины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Перекус/Другое: Земляника, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Окей Банан. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira260713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira260713- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

ira260713-Изменение Веса