lybovnayalybov- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя lybovnayalybov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

50,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1399 ккал

Жир: 75,68г | Белк: 87,77г | Углев: 83,55г. Завтрак: Liebendorf Сыр Эдам, Окское Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Молоко 1%. Обед: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Ужин: ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Сосиски Люкс Куриные Охлажденные. Перекус/Другое: RED Dark Chocolate Orange And Almond, Bombbar Протеиновое Печенье Ягодный Микс, Избенка Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, ВкусВилл Семена Чиа, Окей Манго. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lybovnayalybov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lybovnayalybov- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

lybovnayalybov-Изменение Веса