justduing- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

2134 ккал

Жир: 40,90г | Белк: 211,14г | Углев: 230,34г. Обед: 배추김치, 된장찌개, 삶은오징어, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 밥. Ужин: 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 밥, 순대국. Перекус/Другое: NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 아몬드, 마른오징어, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 수박, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 보충제. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса