ignateva_natalia- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя ignateva_natalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1386 ккал

Жир: 38,13г | Белк: 89,36г | Углев: 173,64г. Завтрак: Укроп, Горбуша Соленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Гриднев Хлеб Домашний . Обед: Петрушка, Укроп, Оливковое Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой). Ужин: Помидоры, Barilla Пенне Ригате, Куриное филе с йогуртом. Перекус/Другое: Нутелла Шоколадная Паста, Сырники 16.06, Сахарный Горох, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Черешня, Клубника. подробнее ...

119 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

ignateva_natalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю