Lenqa- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя Lenqa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1365 ккал

Жир: 66,95г | Белк: 69,30г | Углев: 118,93г. Завтрак: Банан, Яблоко, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Груша, Мандарины, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, BE-KIND Миндально-Кокосовый Батончик с Мёдом, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Огурец (с Кожурой), Икра Лососевая, Takemura Соус Кунжутный, Помидоры, Сливочное Масло, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Polezzno Воздушная Гречка, Bite Напиток Рисовый с Кокосом, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. подробнее ...

2353 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenqa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenqa- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

Lenqa-Изменение Веса