mec7790- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя mec7790 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

82,6 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1330 ккал

Жир: 62,69г | Белк: 64,14г | Углев: 135,11г. Завтрак: Chili's Spicy & Garlic Shrimp (6 Each), Yellow Rice, Old El Paso Refried Beans, Bananas . Обед: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Land O'Lakes American Cheese, Land O' Frost Deli Shaved Black Forest Ham. Ужин: Butter (Salted) , Cauliflower Rice, Skinless Chicken Breast, Girl Scout Cookies Thin Mints. Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Bar. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Woohoo! 💪

15 июн 20 написано членом: SythianBard


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mec7790-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mec7790- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

mec7790-Изменение Веса