Lastik7- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя Lastik7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

сдвиг есть

65,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

910 ккал

Жир: 44,94г | Белк: 34,48г | Углев: 97,94г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Родные Просторы Родные Просторы . Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотые Луга Творог Обезжиренный со Сметаной. Ужин: Черешня, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий, Салат Овощной со Сметаной. подробнее ...

496 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lastik7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lastik7- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

Lastik7-Изменение Веса