Lizzie983- Журнал, 11 июн 13

Параметры Пользователя Lizzie983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2013

57,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2013:

1561 ккал

Жир: 58,86г | Белк: 67,05г | Углев: 194,43г. Завтрак: Aerzener Sonnenblumenbrot, Belfonte Blueberry Yogurt, Whole Milk, Anco Camembert, Smoked Salmon. Обед: Landliebe Joghurt auf Brombeeren, Latte Intero, Aerzener Sonnenblumenbrot, Barbabietole, Salmone Affumicato. Ужин: Limonata o Gazzosa, Magnum Mandel. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Стоять - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка

Lizzie983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю