annet_77- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя annet_77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1864 ккал

Жир: 77,16г | Белк: 140,15г | Углев: 151,27г. Завтрак: Сливочное Масло, Икра, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ufeelgood Матча. Обед: Филе индейки панировка, Брокколи, Помидоры, Шпинат. Ужин: Vici Морская Капуста в Маринаде, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Вино Сухое, Банан, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья, Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Mlekara Sabac Каймак 70%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annet_77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annet_77- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

annet_77-Изменение Веса