Henrique's- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя Henrique's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom 🌥️ diiia!!!
RA,JI,EF
Muito feliz 🤩
Nova semana
Plano que segue.

75,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

927 ккал

Жир: 51,88г | Белк: 76,96г | Углев: 41,96г. Обед: Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Repolho Refogado, Magalusi Amendoim Torrado com Casca, Abóbora Cabotia, CCGL Creme de Leite. Перекус/Другое: Torresmo, Bauducco Cereale Multi Grãos. подробнее ...

781 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 9 минуты, Google Fit - 22 часа и 41 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻

15 июн 20 написано членом: Vidinha1

👏🏻👏🏻👏🏻arrasou

15 июн 20 написано членом: laraalvesds


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Henrique's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Henrique's- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

Henrique's-Изменение Веса