Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jessicahumanistica
Журнал
15 июн 20
jessicahumanistica- Журнал, 15 июн 20
Параметры Пользователя jessicahumanistica
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020
61 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2020:
1297 ккал
Жир: 53,07г | Белк: 114,55г | Углев: 96,76г.
Завтрак:
Sadia Margarina Qualy Light, Dona Beja Requeijão , Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Bauducco Torrada Multigrãos, Queensberry Geleia de Jabuticaba e Amora, Itacolomy Requeijão Light, Cecília Pão de Forma.
Обед:
Canto de Minas Queijo Cottage, Friato Filé de Peito de Frango, Nutrata Whey Grego, Ovo.
Ужин:
Morangos.
Перекус/Другое:
Jasmine Farelo de Trigo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Power One Pasta de Amendoim com Chocolate Branco, Castanhas de Caju, Banana Nanica, Ovo.
подробнее ...
Набралось 4,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jessicahumanistica-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю