mvorobev1986- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя mvorobev1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

68,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1924 ккал

Жир: 82,69г | Белк: 123,13г | Углев: 171,93г. Завтрак: Падун Хлеб Чабатта, Конкорд Филе Грудки К/в Охл, Пискаревский Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Обед: Капуста Тушеная, Котлеты из Куриной Грудки. Ужин: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Перекус/Другое: Ашан Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Пискаревский Молоко 2,5%, Магнит Персик, Магнит Банан, Watt-N Whey Protein Concentrate, Пряник. подробнее ...

1729 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mvorobev1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mvorobev1986- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

mvorobev1986-Изменение Веса