Mizushima- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя Mizushima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

48,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1350 ккал

Жир: 106,43г | Белк: 56,82г | Углев: 58,62г. Завтрак: Parmalat Молоко 3,5%. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Грецкие Орехи, Яйцо. подробнее ...

1834 ккал

Упражнение: плие и вакуум - 1 час, Базовый расход калорий - 1 час, Samsung Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mizushima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mizushima- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

Mizushima-Изменение Веса