vasilisa212085- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя vasilisa212085 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1299 ккал

Жир: 51,60г | Белк: 113,27г | Углев: 96,77г. Завтрак: Диетическая Творожная Запеканка, Вареное Яйцо. Обед: Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Лук, Говядина Отварная, Куриная Грудка Вареная. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Пятерочка Лук Репчатый, Булгур (Вареный), Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Первый Вкус Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Мука Кукурузная, Кефир 1%, Черная Смородина, Яйцо, Йогурт Домашний, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vasilisa212085-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vasilisa212085- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

vasilisa212085-Изменение Веса