Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aniitaadiez_
Журнал
15 июн 20
aniitaadiez_- Журнал, 15 июн 20
Параметры Пользователя aniitaadiez_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2020:
1299 ккал
Жир: 41,78г | Белк: 136,34г | Углев: 86,36г.
Завтрак:
Hacendado Leche de Almendras Zero.
Обед:
Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Consum Brócoli, Berenjena, Aguacate, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas .
Ужин:
Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Prozis Peanut Butter Smooth, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Efficient Science Science Casein, Hacendado Semillas de Chia.
Перекус/Другое:
Sandía, Prozis Real Casein 100% Micelar.
подробнее ...
2072 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aniitaadiez_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю