елена1104- Журнал, 11 июн 13

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2013

74,9 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2013:

1343 ккал

Жир: 45,41г | Белк: 42,95г | Углев: 107,53г. Завтрак: Сыр Гауда, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Обед: Щавелевый Суп, Сметана 15%. Ужин: Сметана 15%, Пельмени Домашние. Перекус/Другое: Водка, Сладкий Горошек (Стручок), Клубника, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда или Эдам. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 11 июн 13

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса