ОльгаОрынбекова- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

53,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1602 ккал

Жир: 57,29г | Белк: 66,68г | Углев: 200,80г. Завтрак: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Обед: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Кофе с Молоком, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Ужин: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Фундуком и Стевией, Семилукская Трапеза Баклажаны по-Гречески, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Matti Мюсли Ореховый Микс, Курскхлеб Хлеб Подовый Столичный, ВкусВилл Молоко Цельное. подробнее ...

176 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаОрынбекова- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса