Sony CS- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя Sony CS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

57,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1148 ккал

Жир: 43,22г | Белк: 73,42г | Углев: 125,52г. Завтрак: El Pastor Queso de Cabra Semicurado, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Hacendado Café Molido Natural, Hacendado Atún Claro al Natural, Pan Integral, Almendras, Zumo de Limón, Tomates. Обед: Entrepinares Queso Rallado, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Mercadona Pavo a Tacos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Garofalo Espaguetis. Ужин: Arroz Integral, Verdura Plancha, Calabacín. Перекус/Другое: Gelatelli Duo Choco Vanilla, Bicentury Barrita de Cereales y Chocolate Negro. подробнее ...

1478 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sony CS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sony CS- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

Sony CS-Изменение Веса