Rolandovna24- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

49,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 49,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1301 ккал

Жир: 54,79г | Белк: 67,88г | Углев: 156,48г. Завтрак: Агуша Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Гречка Отварная, Красные Помидоры. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Агуша Молоко 3,2%, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса