Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gurza2013
Журнал
15 июн 20
gurza2013- Журнал, 15 июн 20
Параметры Пользователя gurza2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2020:
1659 ккал
Жир: 90,40г | Белк: 83,82г | Углев: 135,52г.
Завтрак:
Диетическая Творожная Запеканка, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Нектарины, Вареное Яйцо.
Обед:
Соус Салата "Цезарь", Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Ужин:
Грецкие Орехи, Мягкий Тофу, Kerakur Баклажаны Жареные, Говядина Отварная.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gurza2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю