nacho862- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя nacho862 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

2435 ккал

Жир: 52,98г | Белк: 106,71г | Углев: 373,29г. Завтрак: Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Carrefour Atún en Aceite de Girasol, Huevos Roig Clara de Huevo Pasteurizada, Huevo, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta. Обед: Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Carrefour Helado de Nata, Bimbo Tigreton. Ужин: Nestlé Estrellitas. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

nacho862-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю