lisap75- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя lisap75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1082 ккал

Жир: 46,80г | Белк: 46,80г | Углев: 112,91г. Завтрак: Robertson's Golden Shredless Marmalade, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Warburtons Danish White Bread. Обед: Tesco Scotch Egg. Ужин: Batchelors Chip Shop Style Mushy Peas, Asda Chosen By You Breaded Chunky Haddock Fillets , Colman's Tartare Sauce. Перекус/Другое: Danone Oykos. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisap75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisap75- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

lisap75-Изменение Веса