Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Счет в счетчике каллорий
Журнал
15 июн 20
Счет в счетчике каллорий- Журнал, 15 июн 20
Параметры Пользователя Счет в счетчике каллорий
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020
47,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2020:
1080 ккал
Жир: 22,36г | Белк: 38,66г | Углев: 81,66г.
Завтрак:
Campina Сливки Порционные, Кофе.
Обед:
Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Вареное Яйцо, Чиабатта, Соусом Песто.
Ужин:
Сухогруз Анчоус Сушеный, Zatecky Gus Пиво Светлое.
Перекус/Другое:
Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1194 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Счет в счетчике каллорий-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю