staici- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя staici | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

49,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1217 ккал

Жир: 50,23г | Белк: 62,76г | Углев: 132,97г. Завтрак: Мёд, Грецкие Орехи, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Черная Смородина, Булгур (Вареный), Пестравка Молоко 2,5%, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Знатные Хлеба Пирожное Песочное с Повидлом, Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой), Редис, Укроп, Домик в деревне Сметана 20%, Бублик, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Перекус/Другое: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

staici-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

staici- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

staici-Изменение Веса