cyclistyalçın- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя cyclistyalçın | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

2137 ккал

Жир: 101,73г | Белк: 117,12г | Углев: 190,68г. Завтрак: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Bal, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Kaymak, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Обед: Makarna, Pişmiş veya Izgara Karides. Ужин: Pişi, Çilek, Napolyon Kirazı, Yeşil Erik, Kıymalı Makarna, Zeytinyağlı Enginar. Перекус/Другое: Hurma, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Dondurma. подробнее ...

2708 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cyclistyalçın-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cyclistyalçın- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

cyclistyalçın-Изменение Веса