Aminaq- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя Aminaq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

74,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1357 ккал

Жир: 70,37г | Белк: 74,06г | Углев: 104,27г. Завтрак: Помидоры, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Авокадо Авокадо. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Ужин: Запеченная или Жареная Камбала, Сыр Домашний, Котлеты из Говядины, Коломенское Батон Нарезной. Перекус/Другое: Салат из Помидоров и Огурцов, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aminaq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aminaq- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

Aminaq-Изменение Веса