oltamir- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя oltamir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

63,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1205 ккал

Жир: 46,81г | Белк: 76,90г | Углев: 124,93г. Завтрак: ВкусВилл Молоко 1%, Наша Ферма Марципан в Шоколаде, Лакомства для Здоровья Имбирь в Шоколаде, ВкусВилл Молоко 1%, Черешня, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Авистрон Икра Карпа, Бурже Хлебцы Шведские. Обед: Наша Ферма Марципан в Шоколаде, Лакомства для Здоровья Имбирь в Шоколаде, Карп Запеченный, Premier Of Taste Сыр Фета, Петрушка, De Cecco Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп, Базилик, Кинза, Помидоры. Ужин: Черешня. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oltamir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oltamir- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

oltamir-Изменение Веса