ol-gushhi- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

))

66,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1484 ккал

Жир: 61,90г | Белк: 81,47г | Углев: 99,64г. Завтрак: Майонез, Колбаса Докторская, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Яичница, Mentos Ментос. Обед: Клементины, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Булгур (Вареный), Куриные Котлеты. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Фанагория Саперави, Fanagoria Шардоне. подробнее ...

297 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 15 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Apple Health - 22 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса