Olya_la_18- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя Olya_la_18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1310 ккал

Жир: 60,42г | Белк: 92,96г | Углев: 102,62г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Растишка Йогурт Клубничный, Простоквашино Творог 5%, Fit&Sweet Пицца Овощная, Сахар, Чай. Обед: Лента Язычки Слоеные, Агуша Молоко 3,2%, Бондюэль Красная Фасоль в Томатном Соусе Чили, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо-Пашот, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Доброфлот Горбуша Натуральная. Ужин: Агуша Творожок Первая Ложка. Перекус/Другое: Бондюэль Красная Фасоль в Томатном Соусе Чили, Лента Яблоки Айдаред, Грецкие Орехи. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olya_la_18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olya_la_18- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

Olya_la_18-Изменение Веса