Laurierdrop- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя Laurierdrop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

54,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1494 ккал

Жир: 103,88г | Белк: 76,35г | Углев: 62,86г. Завтрак: Gekookt Ei, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Biologisch Wilde Bosbessen, AH Skyr, AH Paranoten Ongebrand. Обед: Rucola Sla, Feta Kaas, Olijfolie, AH Zoete Puntpaprika , Groene Olijven, Tomaten, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla. Ужин: AH Biologische Bladspinazie, AH Zalmfilet op Huid, Melkan Crème Fraiche, Courgette. Перекус/Другое: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Klene Gemengde Drop Suikervrij. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laurierdrop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laurierdrop- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

Laurierdrop-Изменение Веса