Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
15 июн 20
H34vy_R41n- Журнал, 15 июн 20
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020
92 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2020:
3147 ккал
Жир: 144,28г | Белк: 144,53г | Углев: 309,09г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Алексеевское Вареная Сгущенка, Село Зеленое Ветчина из Мяса Индейки, Чиабатта.
Обед:
Кальцоне, Heinz Кетчуп, Картофель Тушеный с Курицей.
Ужин:
Сырники ПП, Хайнекен Пиво Безалкогольное , Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Кальцоне, Макароны по Флотски.
подробнее ...
2371 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю