cuprumoh- Журнал, 15 июн 20

Параметры Пользователя cuprumoh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

1212 ккал

Жир: 47,16г | Белк: 19,05г | Углев: 177,23г. Завтрак: Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Милка Цельный Фундук, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Обед: Мармелад, Ягодный Пирог. Ужин: Жемчужина России Мороженое Апельсиновый Кекс с Карамелью. Перекус/Другое: Meller Ирис в Шоколаде, Груша. подробнее ...

1681 ккал

Упражнение: Растяжка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cuprumoh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cuprumoh- Журнал, 15 июн 20

Оставить свой Комментарий

cuprumoh-Изменение Веса