Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
I'm enot you are not
Журнал
15 июн 20
I'm enot you are not- Журнал, 15 июн 20
Параметры Пользователя I'm enot you are not
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2020:
1289 ккал
Жир: 56,71г | Белк: 92,74г | Углев: 98,75г.
Завтрак:
Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Val de Saone Сыр Камамбер, Casademont Хамон Серрано, Редис, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Авокадо.
Обед:
Ферма Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Natural Green Киноа Разноцветная, Филе Куриное Моё, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Riscossa Соус Песто, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Клубника, Вареное Яйцо, Окрошка Моя.
Перекус/Другое:
Селянське Молоко 1,5%.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
I'm enot you are not-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю