Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
15 июн 20
rufinaqwe- Журнал, 15 июн 20
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2020:
1939 ккал
Жир: 86,05г | Белк: 69,93г | Углев: 165,53г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Мёд, Масло Подсолнечное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
Обед:
Фундук, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Epica Йогурт Персик-Маракуйя .
Ужин:
Сыр Маасдам, Помидоры, Майонез, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе.
Перекус/Другое:
Сыр Маасдам, Роллы Филадельфия, Пицца Домашняя, Водка.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю